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病因探析

現(xiàn)代人生活壓力大，長期精神緊張、情緒波動易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。加之熬夜成習(xí)、飲食不節(jié)，使肝臟疏泄功能受損。肝屬木，主風(fēng)，肝陰不足則陽亢化風(fēng)，形成肝風(fēng)內(nèi)動之證。

臨床表現(xiàn)

患者常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦�、手足震顫、肌肉跳動等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)突然昏倒、肢體抽搐等危急證候。這些癥狀往往在情緒激動或過度勞累后加重。

預(yù)防調(diào)理

保持情緒穩(wěn)定至關(guān)重要，可通過冥想、瑜伽等方式舒緩壓力。飲食宜清淡，多食綠色蔬菜滋養(yǎng)肝陰。保證充足睡眠，避免熬夜傷肝。適當(dāng)飲用菊花、枸杞等清肝明目的茶飲。

治療原則

中醫(yī)治療以平肝熄風(fēng)為主，常用天麻、鉤藤等藥材。同時配合滋陰養(yǎng)血之品，如白芍、生地等。針灸治療可取太沖、風(fēng)池等穴位以平息肝風(fēng)。

總之，肝風(fēng)內(nèi)動雖是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)概念，但在現(xiàn)代社會具有重要的現(xiàn)實意義。認識其發(fā)病機理，采取適當(dāng)預(yù)防措施，對維護現(xiàn)代人健康大有裨益。